ひお里苑では、脳トレとダイエット体操!! 2021.02.24 おやつの後は、ダイエット体操!! 食べた分は、動きます。 手も足もよく動かしま~す。 苑の午後は、頭の体操と体の体操で、すっきりしていただいています。 頭の体操は、連想問題やしりとり、言葉遊び! 体の体操は、ストレッチや筋力アップ!! 皆様、楽しんでご参加いただいています。