「ひお里苑」のある日のご様子－25｜岐阜県各務原市のリフォーム、遺品整理、ハウスクリーニング、デイサービス

この日は、バスケットゲームをしました。

お手玉を、バスケットの中に入れます。

入った数分、

①かかとの上げ下げ

②つま先立ち

③スクワットをします。

罰ゲーム？(笑)　計算もご自分でして頂きます。

皆様で、脳トレと運動を同時に楽しみながら…です。